Barbara Czapnik psycholog i coach online

psycholog i coach online - opinie o współpracy

Zobacz co mówią moje klientki

Zanim zgłosiłam się na coaching, nie potrafiłam ustalić sobie konkretnego celu i priorytetów na danym etapie mojego życia. Postanowiłam zgłosić się na coaching, aby wyznaczyć kierunek, którym chcę podążać. I muszę przyznać, że sesje z Basią były najlepszą inwestycją. Dzięki niej już po kilku sesjach ustaliłam, co jest dla mnie ważne i co muszę zrobić, aby osiągnąć cel.  Basia podchodzi do sesji bardzo profesjonalnie, jest terminowa i dobrze pamięta każdy etap rozmowy. Coaching z Basią polecam absolutnie każdemu. Sesje dużo uświadamiają i dzięki temu można wdrażać natychmiast do działania pod okiem Basi. POZDRAWIAM

6
Alicja Kownacka

Asystentka biznesu on-line

Sesję coachingową odbyłam w dość trudnym dla mnie momencie życia, kiedy straciłam pracę i nie wiedziałam, w którą stronę dalej ma zmierzać moja droga zawodowa. Basia okazała się bardzo ciepłą osobą, a jej trafnie zadawane pytania pomogły mi określić kierunek dalszych działań zmierzających do podjęcia na nowo zatrudnienia, które oprócz profitów finansowych, miało umożliwić mi dalszy rozwój osobisty.

Wsparcie osoby posiadającej wiedzę i doświadczenie, i potrafiącej wydobyć z człowieka jego mocne strony okazało się być kluczem do powrotu na rynek pracy 🙂

4
Marta Krysiewicz

W przeszłości postrzegałam coaching jako przesłodzone, motywacyjne bzdury – to był błąd. Zgłosiłam się do Basi z problemem szybkiej utraty energii i zdolności do koncentracji, potrzebą zwiększenia swojej efektywności i uporządkowania moich celów- zarówno zawodowych, jak i życiowych. Każda sesja dawała mi wiele do myślenia, pozwalała mi spojrzeć na moje problemy z innej perspektywy. Basia przedstawiła mi kilka propozycji zmian w moim zarządzaniu czasem, które lepiej odpowiadają moim potrzebom i charakterowi mojej pracy, niż dotychczasowe. Pomogła mi ustalić priorytety moich działań i odnaleźć się w dylemacie kariera- macierzyństwo.Co najważniejsze, gdyby nie spotkania z Basią, prawdopodobnie przez swoje podejście straciłabym szansę na podjęcie pracy marzeń.
Spotkania przebiegały w przyjaznej atmosferze. Niezaprzeczalny profesjonalizm Basi nie stwarza żadnego dystansu- podczas rozmowy czułam się, jakbym rozmawiała z mądrą i życzliwą mi przyjaciółką.
Zaskoczyło mnie to, że wiele pozornie jednowymiarowych problemów ma swoje głębsze źródło, a ich rozwiązanie wymaga poukładanie swoich planów i celów. Sama nie doszłabym do takich wniosków.
Sesje z Basią mogłabym polecić w zasadzie każdemu, kto potrzebuje wsparcia w rozwoju osobistym lub zawodowym, wytyczeniu swojej własnej drogi oraz zwiększeniu własnej efektywności. Te spotkania mogą okazać się niezwykle cenne dla przedstawicieli wolnych, kreatywnych zawodów, oraz kobiet, które chcą spełniać się zarówno poprzez swoje życie zawodowe, jak i w roli matek.
W przyszłości na pewno będę chciała ponownie spotykać się z Basią i z jej pomocą rozwiązywać problemy, stawiać czoła wyzwaniom.

2
Edyta Parzych

Copywriter

Zgłaszając się na coaching do Basi, borykałam się z niemocą pokonania własnych blokad przed wystartowaniem z realizacją nowego celu. Stanęłam przed murem, nie umiałam zidentyfikować mojego problemu, moja perspektywa zawęziła się, co ograniczyło mi znacznie pole widzenia. Podczas sesji z Basią dostrzegłam inną perspektywę.
Blokada okazała się znajdować w zupełnie innym obszarze niż szukałam.
Dzięki naszym spotkaniom poprawiło się moje samopoczucie, zaczęłam słuchać siebie i zwracać większą uwagę na swoje potrzeby, a nie tylko na to, czego oczekują ode mnie inni.
Każda sesja otwierała mi szerzej oczy i rozświetlała drogę do celu. Basia pozwalała mi dostrzec i usłyszeć swoje własne myśli, towarzysząc mi w tym procesie jako „echo”. Coaching z Basią to czysta przyjemność pracy z profesjonalistą, który pomaga dotrzeć do celu bez robienia tego za nas, czy mówienia nam co mamy robić. Polecam gorąco!!!

Untitled design-39
Ewa Rej-Koz

manager

Przed przyjściem na coaching bardziej towarzyszyła mi ciekawość niż obawa. Moim wyzwaniem było podążanie za realizacją swoich marzeń. Dzięki udziałowi w coachingu udowodniłam sobie, żeby ruszyć z miejsca to trzeba zacząć działać, otworzyć się do ludzi. Zyskałam większą pewność w dokonywaniu swoich wyborów. Bardzo przyjemnie współpracowało mi się z Basią. Z zaciekawieniem czekałam na kolejne pytanie, gdzie odpowiadając na nie, odkrywałam wnętrze siebie. Warto powiedzieć na głos czego oczekujemy, jak się z tym czujemy, bo dopiero wtedy wsłuchamy się w swoje słowa i dowiemy się czego tak naprawdę my chcemy. W spotkaniach uzmysłowiłam sobie, że przez tak małe czyny, kroki można poczuć większą pewność siebie i wiarę w to, co się robi. Sesje coachingowe z Basią poleciłabym osobom, które stoją przed wyzwaniem, krokiem wprzód, który sprawi, że uwierzą w siebie i w swoje możliwości. Basia udowodni Ci, że warto zacząć działać.

Untitled design-39
Joanna Stępniak

naczelnik

Nie miałam żadnych wątpliwości przed przyjściem na coaching, ponieważ wiem, że rozwój jest niezbędny do spełnionego życia. Coaching otwiera naszą głowę, pokazuje spojrzenie na świat z innej perspektywy, pozwala nazwać to, co odkryliśmy i pchnąć nas do działania.

Z Basią współpracowało mi się dobrze. Sesje z Basią polecam osobom, które potrzebują zmiany oraz motywacji, aby ruszyć z miejsca, iść dalej w kierunku którego potrzebują. 

 

Untitled design-40
Monika Kacprzak

Manager

Nie miałam żadnych oporów, wątpliwości, by stawić się na sesję. Wiedziałam, że tego potrzebuję. Moim problemem jest brak pewności siebie i rozwój w pracy. Nie umiem pogodzić się z pewnymi działaniami i sytuacjami, bardzo szybko się denerwuję. 

Basia w bardzo delikatny i subtelny sposób naprowadza mnie i dała wskazówki na poprawę, wprowadzenie zmian. Zmieniła kierunek myślenia. Wsparła dobrym słowem. Dopytywała, jakie robię postępy i co się już udało. Polecam coaching z Basią.

Untitled design-39
Anna Oleksiak

Asystentka biznesu on-line

Serdecznie polecam sesje coachingowe z Basią.

To osoba rzetelna i profesjonalna, świetnie odpowiada na potrzebę klienta. Basia jest osobą, która potrafi dobrze zadać pytania, które dają możliwość lepszego wglądu we własne potrzeby.

Basiu, dziękuję za sesje.

 

 

Untitled design-39
Aneta Danielewicz

Zarządzanie przedsiębiorstwem/Operator

Mam wiele pozytywnych doświadczeń z coachingiem i mentoringiem, więc z chęcią podjęłam współpracę z Basią. Spotkałam ją akurat w momencie, kiedy bardzo potrzebowałam zająć się swoją energią. Dzięki naszym spotkaniom uświadomiłam sobie, na co nie chcę tracić swojej energii, oraz jak mogę lepiej nią zarządzać. Usłyszałam wiele wspierających rzeczy, ale przełomowe było dla mnie stwierdzenie, że to, co innym energii dodaje (np. mycie okien ;)), mi może ją zabierać, jeśli muszę włożyć dużo siły woli w wykonanie tych zadań. Zajęłyśmy się też tematem organizacji czasu, priorytetów i projektów, co jest dla mnie niezbędne. Jako soloprenerka sama muszę siebie rozliczać z realizacji zadań i celów. Cenię tę współpracę za stworzoną dla mnie życzliwą, spokojną przestrzeń oraz duży wkład merytoryczny Basi. Jeśli potrzebujesz więcej energii i efektywności w swoim życiu, praca z Basią będzie dla Ciebie idealnym rozwiązaniem 🙂

Untitled design-6
Aleksandra Janowska

właścicielka
Gentle way Academy

Sesje coachingowe z Basią były przyjemne, ale i wymagające. Podczas ich trwania dużo zmieniło się w moich złych nawykach, które Basia mi uświadomiła. Wprowadziłyśmy kalendarz, który pozwolił mi na weryfikacje rzeczy ważnych i ważniejszych, to spowodowała, że przestałam być dla siebie zbyt wymagająca. Ponadto pracowałyśmy nad asertywnością, wszystko po to, by stawiać granice i dokonywać trafnych wyborów.

Jeśli masz w głowie wiele znaków zapytania odnośnie rozwoju osobistego czy prywatnego, to zdecydowanie polecam Ci kontakt z Basią. To osoba, która pomoże i trafnie oceni sytuację. Poza tym jest bardzo sympatyczną i pozytywną osobą.

 

 

1
Aleksandra Polak

Przed podjęciem sesji nie miałam żadnych obaw. Coaching jest narzędziem bardzo pomocnym dla własnego rozwoju, podejmowania decyzji, rozwiązywaniu dylematów. Rozpoczęłam proces coachingowy z pewnym zamiarem, problemem do przepracowania, jednak na drodze pojawiło się kilka innych sytuacji, które również wymagały pracy z coachem. Tak więc na bieżąco dopasowałyśmy sesje pod bieżące potrzeby. Basia wspaniale podsumowywała moje chaotyczne wypowiedzi, dzięki czemu wyłaniał się klarowny obraz, co było dla mnie niezwykle pomocne przy ogromie przeróżnych zdarzeń na przestrzeni ostatniego czasu. Celne pytania ze strony Basi zmuszały do głębokiego zastanowienia i wpłynęły realnie na moją pracę ze schematami, a raczej ich łamaniem. Wiele uśmiechu i ciepła, które dostałam od Basi dawały poczucie bezpieczeństwa i zachęcały do szczerej pracy. Dzięki sesjom zyskałam większą pewność siebie, w sytuacjach, w których mi jej brakowało, zobaczyłam swoje mocne strony i nauczyłam się baczniej obserwować siebie. W pracy z Basią najbardziej podobał mi się konkret i porządkowanie mojego wewnętrznego chaosu.

Polecam pracę z Basią wszystkim, którzy mają problem z natłokiem myśli, które zakłócają sprawne działanie oraz tym, którzy chcą zwiększyć poczucie własnej wartości.

5
Marta Pałka

Handlowiec, coach, lektor hiszpańskiego

Basiu, bardzo Ci dziękuję za czas sesji, który spędziłam z Tobą.
Jesteś bardzo empatyczną osobą i bardzo tolerancyjną, jeśli chodzi o wszelkiego rodzaju „przeszkadzacze” – mam tu na myśli małego synka 🙂 Dałaś mi dużo przestrzeni na „wygadanie” się, co spowodowało, że odkryłam, że wyzwanie, z którym się do Ciebie zgłosiłam, okazało się, że nie w tym jest istota problemu.
Chciałam ruszyć do przodu ze swoimi zawodowymi rzeczami, ale tak naprawdę, najpierw powinnam uporządkować chaos, który narósł wokoło mnie i pewne przekonania typu „muszę, powinnam”.
Dzięki naszym sesjom wiem o tym, że pewne rzeczy „muszę” odpuścić. Ciągle szukam dobrego określenia na moje „muszę”, ale to wiem 😉

Wiem, że potrzebuje przestrzeni dla siebie, wiem, że potrzebuje odpuścić bycie perfekcyjną mamą, żoną i wiem, że do pełni radości i satysfakcji potrzebuje przestrzeni dla siebie a wtedy ruszę do przodu.To były cenne lekcje. Dziękuje.

Polecam Basię szczególnie kobietom, które potrzebują przegadać swoje wyzwania i które potrzebują znaleźć „to coś blokujące” ich w dalszym pójściu do przodu. Basia jest wielką ostoją, patrzącą i wspierającą. Dziękuję Basiu

Untitled design-39
Monika Giza

manager ds. sprzedaży i marketingu

Przed rozpoczęciem sesji moje obawy dotyczyły czy zostanę zrozumiana, czy mój „problem” nie będzie zbyt banalny do pracy coachingowej.

Po rozpoczęciu sesji te wątpliwości zostały rozwiane. Zostałam zrozumiana. Rozmowa, zadawane pytania, forma prowadzenia sesji przekonały mnie, że temat, z którym się zgłosiłam, został w pełni zrozumiany. Współpraca z Basią była miłą, luźną rozmową, a jednocześnie profesjonalną pracą. Uważne słuchanie, umiejętne kierowanie rozmową przez Basię zaowocowało nowym spojrzenie na moje sprawy.

Pozornie swobodna rozmowa przyniosła moc, poczucie pewności, dystans do pewnych spraw i wypracowanie kilku rozwiązań.Co mnie zaskoczyło? Chyba to, że można tyle wypracować w tak niemal koleżeńskiej relacji z coachem.

Polecam pracę z Basią jako coachem. Jest profesjonalistką w tym, co robi. Buduje dobrą, swobodną relację, co pozwala łatwiej wejść w proces coachingu. Słucha i rozumie 🙂

 

3
Beata Andrzejewska

specjalista

czas na ciebie

Też chcesz dobrych zmian w życiu?

Skorzystaj z mojego wsparcia. 

sesja z coachem psychologiem online - spotkanie kobiet